jak się

I tak sobie chodzisz z raną bez wizyty u lekarza? Jak kolega wyżej pisze udaj się do lekarza.

słyszałem że powinno się walić clomid i hcg 10 dni po ostatnim strzale omy??? żeby maxymalnie jeszcze uniknąć spadków jak w końcu trzeba by to zrobić,po 6 strzałach omy????????????????????

bardzo odpowiedzialnie zaloze sie, ze jak nie zamienisz lub sprzedasz to wypuscisz takiego ptasznika za 30 lat przez takich ludzi beda nam takie chodzily po domach

pytaj ubezpieczyciela o warunki, ale dlaczego masz dostać jak to dziecku się krzywda stała

Może przespałeś moment jak piłkarze cieszyli się z awansu? %-)

sledz moze wypowiedzi w tym watku - http://www.sfd.pl/PERFECT_BODY_CENTER_nowy_wymiar_sieci_handlowej-t468793.html tutaj czesto pojawiaja sie wlasnie takie ogloszenia :D no i jak zawsze to forum :D

Jak będziesz wiedział ile aerobów i jaka dieta to wtedy możesz cisnąć suchą masę i nie będziesz się zalewał.

Moźna ale jak na skupienie nie do końca łapie a pompa po co? Ćwiczy się gorzej a na forme sportowa nie wplynie

Nie opłaca się jak już kup normalne płynne

Dobra toaleta przed ważeniem, tylko nie odwodnij się zbytnio jak zawody będą zaraz po ważeniu, bo odwodnienie może źle wpłynąć na rezultaty.

witaj, ogólnie każde mięso jest w porządku jesli tylko nie jest z 'podejrzanego' źródła, jest świeże i wpisuje się w twoje makro :-)) Także jak najbardziej możesz korzystać z łopatki :-))

nie chcesz sie zamienic na nokie C3-01 ?? jak cos gg 10584450

Jest to mój qumpel więc mu pomaga z tym. A więc z wyliczeń zapotrzebowanie wyszło około 3400 kcal, ale dla niego (Ekto jak złoto) to będzie za mało więc postanowiliśmy dobić do 4200 kcal. Rozkład BTW mniej więcej kształtował się tak : BMR - 4200 kcal B 154g -616 kcal T 220g - 1984 kcal W 400 g- 1600 kcal

[...] z gatunku - chce duzo jeść wiec musze biegać by móc sobie na to pozwolić. albo drugie wyjscie - nie odczuwam potrzeby jesc bardzo duzo wiec deficyt kaloryczny starczy mi na zrzucanie kg bez biegania. Czyli wszystko sie sprowadza to jednego pytania jak zwykle zresztą w kwestii ciała - przy jakim pulapie jedzenia dopusciles do powstania boczków

[...] na cyklu. Nolva z kolei tylko blokuje receptory a poziom estrogenu jest cały czas b. wysoki we krwii.To zasadnicza roznica. Dlatego dobrze brac cynk a nolve miec pod ręką jak zwykle ;] Do kolegi wyzej: jedna tabletka 150mg to ok 25mg czystego cynku.Czyli dawka naprawde dosyc mała.W jakims malym stopniu moze i ograniczy aromatyzacje ale nie za [...]

dieta taka zeby zdrowo jesc lecz jakies 500 kcal slodkiego tez wpadnie . Jak jestem glodny jem staram sie zdrowo

Powinno być ok. Możesz spróbować jak coś się będzie działo jakieś zaburzenia żołądkowe jelitowe to wtedy wywalasz

tutaj nikt diety nie układa, a koryguje już ułożone. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html tutaj pełna ankieta. Układając dietę zwróć uwagę na to, by białka było około 2g na kg masy ciała, między 1-1,5g tłuszczy, a reszta to węglowodany. Korzystaj z białka w postaci tłustych i chudszych ryb [...]

jednorazowo jak zjesz i wliczysz w bilans to nic ci sie nie stanie.

Bazuj na jak najmniej przetworzonych produktach. Zapraszam do zapoznania się z zalecanymi źródłami składników odżywczych: https://www.sfd.pl/BIAŁKO%2C_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html https://www.sfd.pl/WĘGLOWODANY%2C_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135388.html [...]